درمان تنگی کانال نخاعی با فیزیوتراپی به عنوان موثرترین روش درمان غیرجراحی این عارضه در کلینیک فیزیوتراپی رایبد (بهترین فیزیوتراپی پردیس) ارائه می شود.
تنگی کانال نخاعی به باریک شدن فضاهای داخل کانال نخاعی اشاره دارد که می تواند بر طناب نخاعی و اعصابی که از آن عبور می کنند فشار وارد کند. این می تواند علائم مختلفی از جمله درد، بی حسی، ضعف و احساس سوزن سوزن شدن در بازوها یا پاها را ایجاد کند.
تنگی کانال نخاعی می تواند در اثر عوامل مختلفی از جمله آرتریت، فتق دیسک، آسیب های ستون فقرات یا تومورها ایجاد شود. علائم ممکن است با گذشت زمان بدتر شوند و در موارد شدید، ممکن است برای کاهش فشار روی نخاع و اعصاب، جراحی لازم باشد.
گزینه های درمانی برای تنگی نخاع ممکن است شامل فیزیوتراپی، مدیریت درد و در برخی موارد جراحی باشد. بهترین دوره درمان به شدت بیماری، علت زمینه ای و سلامت کلی و سابقه پزشکی بیمار بستگی دارد.
علائم تنگی کانال نخاعی
علائم بسته به محل و شدت تنگی کانال نخاعی می تواند متفاوت باشد. علائم رایج ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- درد یا گرفتگی در پاها، باسن یا پشت
- بی حسی، گزگز یا ضعف در پاها، پاها یا باسن
- مشکل در راه رفتن یا ایستادن برای مدت طولانی
- از دست دادن کنترل مثانه یا روده (در موارد شدید)
- سفتی یا کاهش دامنه حرکتی در پشت یا گردن
- درد انتشاری یا احساس شوک الکتریکی در بازوها یا پاها
علائم ممکن است در طول زمان به آرامی ایجاد شوند یا ممکن است به طور ناگهانی ظاهر شوند و ممکن است در هنگام ایستادن یا راه رفتن بدتر شوند و در هنگام نشستن یا خم شدن به جلو بهبود پیدا کنند. در صورت مشاهده هر یک از این علائم مهم است که به پزشک مراجعه کنید، زیرا ممکن است نشان دهنده یک بیماری جدی تر باشد.
درمان تنگی کانال نخاعی با فیزیوتراپی که در کلینیک فیزیوتراپی رایبد (بهترین فیزیوتراپی دماوند) ارائه می شود ، می تواند به تسکین بسیاری از علائم ذکر شده در بالا کمک کند.
دلایل تنگی کانال نخاعی
تنگی کانال نخاعی می تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد که منجر به باریک شدن کانال نخاعی می شود. برخی از علل رایج عبارتند از:
تغییرات مرتبط با افزایش سن: با افزایش سن، استخوان ها و بافت های ستون فقرات می توانند تحلیل رفته و منجر به خار استخوان یا رباط‌های ضخیم شوند که کانال نخاع را باریک می‌کنند.
فتق یا برآمدگی دیسک: دیسک هایی که مهره‌ها را محافظت می‌کنند ممکن است دچار بیرون زدگی شوندکه می‌تواند طناب نخاعی یا اعصاب را فشرده کند.
آسیب های ستون فقرات: ضربه به ستون فقرات می تواند باعث شکستگی یا دررفتگی شود که کانال نخاعی را باریک می کند.
آرتریت: آرتریت می تواند باعث التهاب و رشد خارهای استخوانی شود که کانال نخاعی را باریک می کند.
تومورها: رشد غیر طبیعی می تواند باعث تنگی کانال نخاع شود و طناب نخاعی یا اعصاب را تحت فشار قرار دهد.
شرایط مادرزادی: برخی از افراد ممکن است با کانال نخاعی کوچکتری متولد شوند که می تواند منجر به تنگی نخاع شود.
بیماری پاژه: وضعیتی که منجر به تجزیه غیرطبیعی بافت استخوانی و تشکیل بافت استخوانی جدید می شود که می تواند منجر به تنگی نخاع شود.
اینها برخی از علل شایع تنگی کانال نخاعی هستند، اما ممکن است علل کمتر شایع دیگری نیز وجود داشته باشد. پزشک می تواند به تعیین علت زمینه ای تنگی نخاع شما کمک کند و درمان مناسب را توصیه کند.
درمان تنگی کانال نخاعی با فیزیوتراپی
فیزیوتراپی می تواند یک گزینه درمانی موثر برای تنگی کانال نخاعی، باشد. اهداف فیزیوتراپی برای تنگی ستون فقرات کاهش درد، بهبود تحرک و تقویت عضلات حمایت کننده از ستون فقرات است.
برخی از مداخلات رایج فیزیوتراپی برای تنگی کانال نخاعی عبارتند از:
ورزش: یک فیزیوتراپیست می تواند یک برنامه ورزشی طراحی کند که عضلات حمایت کننده از ستون فقرات را هدف قرار دهد، دامنه حرکتی را بهبود بخشد و درد را کاهش دهد.
درمان دستی: تکنیک هایی مانند ماساژ، تحرک مفصل و کشش می تواند به بهبود انعطاف پذیری و کاهش درد کمک کند.
وضعیت بدن و مکانیک بدن: یک فیزیوتراپیست می تواند مکانیک و وضعیت بدنی مناسب را آموزش دهد که می تواند فشار روی ستون فقرات را کاهش دهد و درد را کاهش دهد.
گرما و سرما درمانی: اعمال گرما یا سرما در ناحیه آسیب دیده می تواند به کاهش درد و التهاب کمک کند.
TENS (تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست): در این روش از جریان الکتریکی کوچکی برای تحریک اعصاب و کاهش درد استفاده می شود.
اولتراسوند درمانی: امواج صوتی با فرکانس بالا می توانند به عمق بافت ها نفوذ کنند و جریان خون را تحریک کنند که می تواند درد و التهاب را کاهش دهد.
در موارد شدیدتر، ممکن است برای کاهش فشار بر روی نخاع و اعصاب، جراحی مورد نیاز باشد. با این حال، فیزیوتراپی می تواند یک گزینه درمانی موثر برای بسیاری از افراد مبتلا به تنگی کانال نخاعی باشد و می تواند به بهبود کیفیت زندگی و کاهش نیاز به مداخلات تهاجمی تر کمک کند.
بیشتر بخوانید :
فیزیوتراپی در دماوند
فیزیوتراپی پس از جراحی تعویض مفصل زانو